Oméga 3 : antiflatulences ? mai 20, 2009

Les omégas 3 contre les flatulences

Comme le signal Wikipedia, “une flatulence est l’accumulation d’un gaz dans les intestins, expulsé hors du corps par l’anus (pet, vesse).” Le mot flatulence viendrait du latin flatus signifiant « souffle, respiration, haleine ».

Dans l’élevage, ce phénomène naturel inquiète parfois, et les éleveurs de bétail aiment suffisamment leurs animaux pour y faire face. En effet, les autorités et la population sont de plus en plus inquiète face à l’incroyable quantité de gaz à effets de serre issue de l’élevage de nos chers ruminants. Heureusement, une équipe de chercheurs originaire de Dublin (Irlande) s’est intéressée au problème. De cette étude ressort  qu’en modifiant l’alimentation des vaches, il serait possible de diminuer considérablement  la quantité de méthane produit durant leur digestion. Le rapport préconise une supplémentation de 200% d’huile de poisson dans l’alimentation du ruminant, ce qui permettrait une réduction effective de 5% leurs gaz. Les oméga-3 de l’huile pourraient aussi aider la circulation et la santé cardiaque des vaches.

Anémie : anomalie de l’hémogramme février 24, 2009

L’anémie L’anémie est une affection qui se développe lorsque le sang n’a pas suffisamment de globules rouges sains. Les globules rouges transportent l’oxygène vers les organes. Si les globules rouges sont carencés en hémoglobine, ceci entraîne une diminution de l’oxygénation des tissus. L’organisme ne reçoit pas alors suffisamment de fer. Les principaux symptômes d’anémie comme la fatigue sont directement liés à la cause de l’anémie : ils surviennent parce que les organes ne reçoivent pas suffisamment d’oxygène.

Les symptomes de l’anémie Les symptômes de l’anémie varient selon le type d’anémie et l’historique de santé de chaque individu.

Les symptômes communs à de nombreux types d’anémie:

* Fatigue et perte d’énergie.

* Rythme cardiaque rapide, essoufflement et maux de tête en particulier au cours d’un effort.

* Difficulté à se concentrer. Les causes L’anémie par perte de fer se produit en raison du manque de fer dans le corps. Elle peut être causée par:

* Un régime pauvre en fer, surtout chez les enfants, les adolescents et les végétariens

* Une surconsommation en fer notamment pendant la grossesse et l’allaitement maternel qui appauvrissent les réserves en fer de la femme

* Les règles ou des dons de sangs fréquents

* Un entrainement sportif intensif

* Des troubles digestifs tels que la maladie de Crohn ou après une intervention chirurgicale sur l’estomac ou l’intestin grêle

* La prise de certains médicaments, la consommation de certains aliments et boissons contenant de la caféine. Cette forme d’anémie se traite par la prise de suppléments en fer. L’anémie par avitaminose déficit en vitamine) peut survenir lorsque les apports en vitamine B 12 et B9 sont déficients. Ces deux vitamines sont nécessaires au bon fonctionnement des globules rouges. Ce phénomène peut être causée plus spécifiquement par :

* Une anémie mégaloblastique c’est-à-dire un déficit durable et sérieux en vitamine B12 et/ou en acide folique (vit.B9)

* Une anémie pernicieuse: la malabsorption de la vitamine B12 causée par des affections telles que la maladie de Crohn, par une infection intestinale, l’ablation chirurgicale d’une partie de l’estomac ou des intestins, ou une infection par le VIH .

* Des carences alimentaires: Manger peu ou pas de viande peut provoquer un manque de vitamine B12, tandis que surcuire ou manger trop peu de légumes peut entraîner un déficit en folates (vitamine B9) * D’autres situations qui surconsomment des vitamines: la grossesse, la prise de certains médicaments, l’abus d’alcool, les maladies intestinales. L’anémie par avitaminose est traitée selon le degré de gravité avec des suppléments d’acide folique et des injections de vitamine B 12.

Les seignements de nez : épistaxis février 16, 2009

Epista quoi ? Epistaxis ! C’est le nom scientifique pour dire “seignement de nez”. En bref, c’est une hémorragie extériorisée par le nez (les fosses nasales). Bien que très fréquente et sans gravité dans la grande majorité des cas, certaines épistaxis peuvent menacer le pronostic vital par leur importance ou la fragilité du terrain sur lequel elles surviennent.

L’épistaxis peut avoir plusieurs causes locales, comme l’accumulation de stress, et on distingue donc trois grandes familles de causes :

• Causes traumatiques
• Causes tumorales
• Causes inflammatoires

Bien qu’elle ne soit que très peu dangereuse, il est conseillé de faire un diagnostic afin de distinguer l’épistaxis bénigne de l’épistaxis grave. Il faut faire un premier bilan par l’interrogatoire et rechercher des signes de gravité cliniques et para-cliniques. Il existe plusieurs traitements en fonction de son origine.

Idées reçues

A l’inverse de ce que l’on pense, il est préférable de ne pas pencher la tête en arrière. Il faut se moucher doucement pour évacuer un éventuel caillau de sang, respirer par la bouche calmement et ne pas s’agiter, ni s’affoler. Prévenez de préférence quelqu’un si vous êtes seul, afin que vous soyez surveillé le temps que votre épistaxis se calme (surtout pour les anxieux et les sensibles à la vue du sang) Enfin, mécher le nez avec un pansement coagulant tout prêt ou une compresse imbibée d’eau oxygénée à l’aide d’une pince. L’utilisation d’une mèche grasse (mèche de gaze ou compresse enduite de pommade vaseline) est également possible. Enfin, prenez rendez-vous avec votre médecin pour connaître la cause, et vous rassurer sur son origine.

Important

- On peut mourir d’une épistaxis.
- Toute épistaxis impose la recherche d’une cause.
- Toute épistaxis survenant dans les heures qui suivent un traumatisme doit entraîner une hospitalisation.

Bachelot ne prend pas de la bouteille février 16, 2009

Vente d’alcool aux mineurs: Bachelot opposée à tout assouplissement

PARIS (AFP) — La ministre de la Santé, Roselyne Bachelot, a estimé lundi que l’interdiction totale de vente d’alcool aux mineurs, prévue dans un projet de loi en cours d’examen à l’Assemblée nationale, ne devait faire l’objet d’aucun assouplissement.

“Ce que je veux, c’est qu’on en vienne à ce qui est la +pureté de cristal+ de la loi: pas d’alcool pour les mineurs, c’est clair, c’est simple”, a déclaré Mme Bachelot sur LCI.

“Je crois que tout ce qui va complexifier la loi va la rendre moins efficace”, a-t-elle ajouté.

Le volet santé publique du projet de loi Hôpital, patients, santé et territoires a fait l’objet d’une salve d’amendements et devrait donner lieu à de vifs débats entre partisans d’un renforcement de la lutte contre l’alcoolisme et défenseurs de la filière vinicole.

La commission des Affaires économiques a en particulier adopté un amendement visant à permettre à un parent accompagnant son enfant mineur dans un café ou un restaurant de lui offrir une boisson alcoolisée.

“Je suis assez réservée sur cet amendement”, a déclaré la ministre de la Santé.

Sources : AFP

Restez sur vos défenses ! février 16, 2009

Défenses immunitaires

L’hiver est une période propice au développement des affections respiratoires (rhumes, toux, états grippaux) d’origine virale ou bactérienne. Le système immunitaire défend l’organisme contre les agressions extérieures. Un déficit en nutriments, notamment en vitamines et minéraux essentiels, perturbe son fonctionnement et favorise la fragilité et la réceptivité de l’organisme face aux infections de l’hiver. Une supplémentation adaptée permet de renforcer le système immunitaire pour une meilleure résistance.

Vous avez déjà été victime des premiers refroidissements ?
Traversez l’hiver sans infections à répétition. Le système immunitaire consomme énormément d’énergie et la survenue d’une affection augmente les besoins en vitamines C, E, B6, en magnésium, zinc et sélénium et en bêta-carotène. Votre organisme est affaibli et vos réserves en micronutriments ont été sérieusement entamées. C’est le moment de commencer une supplémentation adaptée afin d’éviter le survenue d’une seconde infection. Et ainsi de suite.

Défenses immunitaires , une cure de 2 mois pour préparer l’hiver.
L’association de 2 compléments alimentaires : Day-Oxydose et Maxi-Flore.

Day-Oxydose apporte des antioxydants et des minéraux pour soutenir la réponse immunitaire, limiter la durée des symptômes et les rechutes. Il apporte en quantités suffisantes :

• De la vitamine E naturelle
• De la vitamine C
• Des caroténoïdes (bêta carotène, lycopène, lutéine),
• Du sélénium
• Des flavonoïdes (thé vert, myrtille, melon)

Maxi-Flore apporte des probiotiques qui régénèrent la flore intestinale et stimulent les défenses immunitaires. L’intestin est un organe immunitaire particulier. Sa muqueuse représente la plus grande surface de contact entre le monde extérieur et le système immunitaire de l’homme. En renforçant la flore intestinale, les probiotiques influent sur l’efficacité du système immunitaire. Par ailleurs si vous avez déjà été malade et que l’on vous a prescrit des antibiotiques, il est intéressant de prendre des probiotiques afin de ré-équilibrer la flore intestinale endommagée par les antibiotiques.

Recommandations des laboratoires Synergia
La cure Défenses Immunitaires doit être accompagnée d’une alimentation équilibrée. Privilégier les fruits et légumes frais de saison (oranges, mandarines, pamplemousses, pommes, choux, choux-fleurs, brocolis, poireaux, endives, navets), les poissons gras (riches en acides gras oméga 3 et en minéraux), les oléagineux (amandes, noix, noisettes), les légumineuses (lentilles, haricots secs, pois chiches), les céréales complètes (riz complet, pain de seigle, germe de blé) et les eaux minérales.

Le déficit de la vitamine B1 provoque le Béribéri février 16, 2009

La vitamine B1

Découverte par le Japonais Suzuki Umetaro qui cherchait à soigner le “béribéri” (causée par un déficit en vitamine B1 dans l’alimentation humaine provoquant une insuffisance cardiaque et des troubles neurologiques) et la nomma “acide abérique”, c’est la première vitamine à avoir été isolée par Casimir Funk en 1912. Sa formule chimique a été établie en 1931 par Robert R. Williams et Windaus, et sa synthèse réalisée par Andersag en 1936.

Son rôle

• Elle joue un rôle important dans la transmission de l’influx nerveux et plus globalement dans le fonctionnement du système nerveux.
• Elle est garante d’un bon fonctionnement intellectuel.
• Elle favorise la transformation des sucres en graisses et de l’alcool en énergie.

Les Apports Nutritionnels conseillés (par jour)
Nourrissons : 0,2 à 0,4 mg
Enfants jusqu’à 9 ans : 0,8 mg
Enfants de 9 à 12 ans : 1 mg
Femmes et adolescentes : 1,2 mg
Hommes et adolescents : 1,3 mg
Grossesse et allaitement : 1,8 mg

Les sources naturelles
Tous les aliments apportent de la vitamine B1, mais dans des quantités très faibles. D’autre part cette vitamine est pratiquement éliminée pendant les traitements industriels et le raffinage.

Sources de vitamine B1 pour 100 g
Levure de bière sèche : 5 à 20 mg, Germe de blé : 1 à 2,5 mg, Levain : 1 à 2 mg, Oeufs de poisson : 1 à 1,5 mg, Légumes secs : 0,5 à 1 mg, Pain complet, riz complet : 0,3 mg.

Augmentation des besoins
Grossesse, allaitement, alcoolisme, consommation excessive de café, régime amaigrissant, mauvaise absorption intestinale, diabète.

Ursula Andress combat l’ostéoporose février 16, 2009

Ursula Andress. Actrice suisse, née le 19 mars 1936 à Ostermundigen, dans le canton de Berne, débute sa carrière en 1955 dans le film “Casanova” de Steno. Sex-symbols des années 1960, c’est surtout pour l’une des scènes les plus célèbres, dans le premier film de James Bond, “James Bond 007 contre Dr. No.“, est sa sortie de l’eau en bikini.

« L’ostéoporose est une maladie silencieuse qui peut altérer votre capital osseux et votre capacité d’action. La maladie touche les femmes (et les hommes !) de tous âges, même si le risque d’ostéoporose augmente en vieillissant. Nombreuses sont celles qui ne savent pas qu’elles en sont atteintes, jusqu’à ce qu’elles se brisent le poignet ou le col du fémur ».U.Andress

Touchée par une forme précoce de cette maladie, Ursula mène la nouvelle campagne de sensibilisation, de la Fondation internationale contre l’ostéoporose et l’Association internationale des femmes médecins. Tout cela à l’occasion de la Journée mondiale de l’ostéoporose, qui a eu lieu en octobre 2008. “Faites surveiller vos os chaque année. L’ostéoporose ne m’a pas arrêtée, elle ne doit pas vous arrêter non plus !“, déclare-t-elle aujourd’hui. Une occasion de rappeler que cette affection, qui concerne plus de 200 millions de personnes dans le monde, doit être dépistée précocement pour être combattue plus efficacement.

→ L’ostéoporose est une maladie nutritionnelle chronique. Son incidence augmente avec l’âge. Sa prévention passe par une hygiène de vie et une alimentation optimisée ainsi qu’en une complémentation en minéraux, vitamines (B6, C, D et K) et acides gras oméga-3.

Selon différentes études, plus de 3 millions de femmes françaises de plus de 50 ans auraient au moins un facteur de risque d’ostéoporose. Et une femme sur trois de plus de 50 ans aura une fracture ostéoporotique. Enfin, plus de 20 % des personnes ayant une fracture de hanche décèdent de ses complications et 50 % conservent un handicap chronique. En Europe, l’incapacité due à l’ostéoporose est supérieure à celle provenant de cancers. Ces quelques chiffres suffisent à montrer l’ampleur du problème. Fort heureusement, les résultats d’une enquête, menée dans cinq pays pour cette journée de sensibilisation, montrent que les femmes ont de plus en plus pris conscience de cette maladie et sont déterminées à ne pas laisser l’ostéoporose les empêcher de vivre pleinement. “C’est avec enthousiasme que je soutiens la campagne Armées contre le temps “, déclare d’ailleurs Ursula Andress. “Elle s’adresse à des femmes indépendantes qui, comme moi, mènent une vie active, bien remplie et ne veulent pas être ralenties par l’ostéoporose ou en devenir prisonnières. C’est une maladie silencieuse qui fragilise les os et peut insidieusement diminuer vos activités quotidiennes, sans même que vous en ayez conscience. Mais grâce à un diagnostic précoce, une attitude positive et un traitement adapté à votre style de vie, l’ostéoporose n’affectera pas nécessairement votre quotidien.”

Cannabis et cancer des testicules février 16, 2009

Comme si c’était nouveau ! Un communiqué de presse récent nous explique les méchants effets du cannabis sur l’homme, et plus particulièrement aux testicules de l’homme. En attendant, n’oublions pas que l’alimentation moderne, blindée de produits chimiques, ne nous gâte pas non plus.

Consommer du cannabis au moins une fois par semaine, ou régulièrement depuis son adolescence, doublerait les risques de développer la forme la plus agressive d’un cancer des testicules, estime une étude américaine relatée par le quotidien britannique Guardian.

Les scientifiques du centre de recherche sur le cancer Hutchinson de Seattle ont commencé cette étude après avoir découvert que les testicules sont un des rares organes munis de récepteurs pour la substance active du cannabis, le tétrahydrocannabinol (THC).

Leurs résultats conduisent aussi à penser que l’usage de la marijuana pourrait être spécifiquement lié au développement de tumeurs des testicules dites germinales non-seminomateuses. Cette forme très agressive frappe les hommes entre 20 et 35 ans et compte pour environ 40 % de tous les cas de cancer des testicules, qui reste très rare même si les cas augmentent depuis ces dernières décennies.Depuis les années 1950, le nombre de cas de cancer des testicules a augmenté de 3 à 6 % par an aux Etats-Unis, au Canada, en Europe, en Australie et en Nouvelle-Zélande. Durant la même période, l’usage du cannabis a augmenté dans les mêmes proportions. Ce sont ces chiffres qui au départ ont conduit les chercheurs à avancer l’hypothèse d’un lien entre cette drogue et le cancer des testicules.

Pour leur étude, les chercheurs ont interviewé 369 hommes atteint d’un cancer des testicules, âgés de 18 à 44 ans, sur leur consommation de cannabis. Ils ont également interrogé sur le même sujet 979 hommes en bonne santé.

Des molécules “faussaires” poussent les cellules cancéreuses au suicide février 16, 2009

PARIS (AFP) — Une équipe française a confectionné des molécules “faussaires” capables de tromper les cellules cancéreuses résistantes à la radiothérapie et de les pousser à “se suicider”, une découverte prometteuse pour accroître l’efficacité des traitements contre le cancer.

La radiothérapie ou la chimiothérapie visent à provoquer des dommages dans les cellules tumorales pour les détruire. L’un des dommages les plus préjudiciables pour la cellule est une cassure de son matériel génétique : face à un trop grand nombre de cassures, provoquées par exemple par irradiation, les cellules cancéreuses peuvent s’autodétruire (apoptose).

Mais ces dommages ne sont pas toujours suffisants pour se débarrasser de certaines cellules tumorales qui restent capables de signaler la présence des cassures et d’activer leur système de réparation. Elles deviennent résistantes au traitement, laissant les médecins démunis.

L’équipe de Marie Dutreix, à l’Institut Curie (Paris), a mis au point des molécules qui trompent les cellules cancéreuses en leur faisant croire qu’elles sont beaucoup plus endommagées qu’en réalité.

Ces molécules appelées Dbait (“appat”) sont des petits fragments d’ADN qui “miment” les cassures des deux brins de la double hélice d’ADN des cellules cancéreuses. “Ces leurres piègent les fonctions de réparation des cellules”, a expliqué Marie Dutreix.

Du coup les lésions bien réelles provoquées par la radiothérapie “passent inaperçues” dans un système “affolé” : les cellules cancéreuses débordées n’ont plus d’autre choix que de s’autodétruire.

Les Dbait ont fait la preuve de leur efficacité sur des souris, a souligné Marie Dutreix, dont les travaux sont publiés dimanche dans la revue américaine Clinical Cancer Research.

La nécrose due à la mort des cellules tumorales touche 75 à 100% de la zone tumorale avec l’association Dbait-radiothérapie, contre 30 à 50% pour la radiothérapie seule. Les Dbait n’ont en outre montré “aucune toxicité sur les tissus sains”, a souligné la chercheuse.

L’enjeu pour les chercheurs est maintenant de tester ces “molécules médicaments” sur l’homme. Les premiers essais cliniques pourraient démarrer fin 2010 – début 2011 dans quatre centres anti-cancéreux parisiens, a précisé la chercheuse.

Ses recherches ciblent plus particulièrement les mélanomes (cancers de la peau) et les glioblastomes (tumeurs du cerveau), connus pour leur résistance aux traitements.

“On s’oriente vers une administration intracrânienne pour les glioblastomes et sous-cutanée pour les mélanomes”, a précisé la chercheuse. “Le plus important est de faire en sorte que les molécules arrivent bien aux tumeurs”.

Les Dbait sont injectées quelques heures avant le traitement de radiothérapie.

Les chercheurs ont également l’espoir que ces molécules puissent permettre de réduire les doses utilisées en radiothérapie, souvent à la limite de la toxicité pour les tissus sains qui avoisinent la tumeur.

Ils envisagent aussi d’étendre leur champ d’action, après des adaptations, aux chimiothérapies.

Le développement des molécules Dbait, y compris la mise en place des essais cliniques, est pris en charge par la société de biotechnologies DNA Therapeutics, émanation de l’Institut Curie, créée pour l’occasion.

Le brevet sur les Dbait a été déposé conjointement par le CNRS, le Muséum national d’histoire naturelle, l’Inserm et l’Institut Curie.

Sources : AFP

Manifestation des kinésithérapeutes février 16, 2009

Environ 200 kinésithérapeutes ont manifesté aujourd’hui  devant le palais de justice de Toulouse pour protester contre le Conseil de l’ordre de Haute-Garonne, qui a assigné en référé 18 kinésithérapeutes pour exercice illégal de la profession.

“La création de l’ordre des kinés ne répond pas à une demande des professionnels, ça ne sert à rien. Et se retrouver assigné devant le tribunal (…) pour exercice illégal, alors que le seul reproche est le non-paiement de la cotisation, c’est scandaleux”, a dénoncé Alain Motes, kinésithérapeute salarié de l’hôpital de Purpan. Pour adhérer à l’ordre, créé en 2004, les kinésithérapeutes salariés doivent verser 130 euros par an et 280 pour ceux qui exercent en libéral. Les kinés mobilisés lundi estiment que les prestations fournies par l’ordre doublonnent avec les assurances prises par les établissements où ils travaillent, ou les assurances contractées à titre individuel.

Le Conseil de l’ordre des kinésithérapeutes de Haute-Garonne affirme que l’adhésion permet aux praticiens d’être assurés en cas de plainte ou de litige avec un patient, ce que contestent les protestataires. Sur 1.800 kinésithérapeutes qui exercent en Haute-Garonne, 400 refusent de reconnaître la légitimité de l’ordre, selon la CGT.

Sources : AFP